烧烤后的代驾之旅：身体观察与钢琴学习感悟
吃过烧烤，我找代驾，挨着送一圈。
先送红裤子女同学，她最远。
我那个车，后排中间高，不舒服，于是我主动请缨坐中间，松行长坐副驾驶，红裤子女同学坐我右边，因为她要第一个下车。
一般人腚大，是假大。
她那腚是真大。
而且就跟火炉似的，烤人……
而且大腿上的肉，就跟豆腐脑似的，一碰就晃，全是脂肪。
若是切开皮，就跟杀鸡时掏出来的黄油一个颜色。
所以，博山琉璃有个专属色，叫鸡油黄。 人身上的脂肪颜色，跟鸡油是一个颜色，那种琥珀色，我做过脂肪瘤手术，切了300多个，装在一个透明罐子里，医生拿给我看，说有750毫克。
另外，我看过事故解剖的，那大腿一切开，一层很厚的脂肪。
是我骑行到招远时遇到的。
一个很偏僻的山路，骑到顶有几处房子，是法医临时解剖点，窗户很矮，从窗户就能看到里面的操作，外面有三四个家属，在聊着天。
这些，我都写过。
因为我们俩都穿着短裤的缘故，导致皮肤挨在一起，更热，而且有粘稠感……
我跟她讲，你摸一下我大腿，不要紧，你感受一下，我的大腿上全是肌肉，摸起来硬邦邦的，你这个摸起来全是脂肪，而且你减下去以后，会是一道道妊娠纹。
红裤子说，大腿上咋可能有妊娠纹。
我说，有，反正就是那种感觉，女人胖了以后只要快速瘦下去，就有类似的纹路，很丑，洗也洗不掉。
红裤子接着我的话劝了两句女同学，核心是两个点：
第一，该减肥。
第二，不要对别人的钱抱有幻想，有钱的女人可能会飞蛾扑火，感情的优先级高于金钱，但是男人一定不是，男人的优先级永远是金钱第一。
下车时，松行长又提醒了一句，回家不要教育闺女了，马上中考了，临时抱佛脚也没意义了，不如让她放松一下，她想玩游戏就玩……
继续出发。
我问红裤子，到我那打掼蛋不？
红裤子说，不了，陪陪孩子，早点睡觉，我明早4点半去济南机场，约了车子。
我问，去哪？
她说，厦门。
我说，行，回来给你接风。
送了红裤子后，我和松行长回书店，然后让代驾帮我把车子送回家。
我问松行长，吃饱了没？
他说，吃饱了。
我问，我用烤箱烤点鸡皮，咱俩喝瓶百年之旅，可以不？
他说，浪费，太奢侈。
我说，电网那个朋友送的，前几天我们一起吃饭了，给了我两瓶百年之旅，还有两筒亚狮龙羽毛球，百年之旅让我媳妇拿回家一瓶，还剩这一瓶。
他说，留着你招呼客人的。
我说，你就是客人。
他说，咱兄弟之间，不需要如此。
我问，你喝过没？
他说，喝过一次，在你这里，喝了一杯，当时还有地产X总。
我说，当时地产X总还讲了一句话，我记忆很深刻，她说大家从来没把啤酒当酒对待，竟然因为这个酒很贵，进而大家都不舍得一口就干。
他说，上次牛哥来不是说过嘛，咱中国人去欧洲酒吧喝啤酒，那么一杯，一碰就干，老外看傻眼了，老外这么一杯啤酒能磨一下午。
我说，所以，价格决定行为，例如咱在家冲马桶，从来没在意过，一次冲不干净按两次三次，但是我去芬兰的时候，北纬姐就嫌我浪费水，她问我，倘若你刚才按下的是一箱农夫山泉，你心疼不？我想了想，心疼。包括我去超市买东西，基本不看价格，尤其是农副产品，这玩意还能有多贵？她就很委婉的提醒我，意思是即便是她这种财富自由的人，买个番茄也要先看价格，这里不是中国。
他说，应该是调侃你。
我说，也不是调侃我，也不是教育我，是分享给我一种文化差异，其实她是不在意我花钱的，她更多是说给别人听的，我几年才去一次，我就是使劲花能花多少？三五万人民币撑死了。
我炸了一盘鸡皮。
不好吃。
这玩意炸了以后，全是油。
而且有鸡屁股的形态，软软的……
算了，咱俩还是切个牛排吧，我煎牛排非常快，即便是冷冻状态下，我煎出来也不超过15分钟，我在网上特意拜师学的，冻煎派，先小火，再大火，跟常规煎法正好反着。 松行长问，世博中考准备的如何？
我说，很佛系，每天晚上都在打游戏，别人会因为考试而紧张失眠之类的，他毫无感觉，他的焦点没在学习上。
他问，若是让你拿现在的状态回到初高中，你能考北大清华不？
我说，北大清华可能夸张了，山大没有问题，最简单的一点，就是有了绝对内驱力，例如孩子放假了，他们只有兴奋感，觉得终于不用学习了，不用做作业了，我现在的状态不是，譬如我学琴，倘若今天我没有太多时间练琴，我会着急，因为我登台又晚了一天，我会为今天没有努力以及进步而着急，为什么我做了准确的日计划，就是我能很清晰的看到我下个月什么状态，明年什么状态……
他问，跟着你学琴的，现在都是这个状态吗？
我说，至少，表象是，每天大家都做日计划，每天也都在推进，我们是双重计划，一是十年之约，二是日计划，但是不能看现在，毕竟现在刚起步，我才60多天，他们一般不超过20天，在这个阶段的努力不是常态，半年后若是依然如此，基本就上道了，这玩意核心是内驱力。
他问，这玩意难吗？
我说，我学羽毛球的时候，教练说过一句话，准入门槛越低的领域，进阶越难，譬如羽毛球、乒乓球，人人都会打，但是你想进步一点？很难。这话反过来说也准确，就是准入门槛很高的领域，进阶相对容易，譬如乐器就是，我拿钢琴举例，99%的人是门外汉，对此一窍不通，进了门的呢？又有99%的只是浅尝辄止，小时候学过，考过证，考过学，然后放下了，能靠钢琴吃饭的也就三类人，一类是演奏级的，能登台独奏。一类是教学类的，各级别的钢琴老师。一类是舞台键盘，如夜场，如乐队。也就是说，我开始学了以后发现，钢琴这个领域，有着大面积的真空地带，你认真学一下，就超越了无数人，先是超越门外汉，然后超越钢琴考级群体……，它并不像羽毛球那样，各个阶段都很拥挤。
他问，公园老头弹的如何？
我说，狗屎一般，拿个节拍器去卡一下，时值弹对的没有几个，你以前有个员工，因为你在工作群里分享我QQ空间认识我的，搞体育的，400米纪录保持者。
他说，XX，记得，她老公也跟着我干过。
我说，她老公现在还干着地产。
他说，是的。
我说，她现在也跟着我学琴，她貌似是自学过，你看她上去就能弹《天空之城》，我找视频你听听。
他说，这不弹的很好嘛。
我说，外行人都觉得很好，但是我们学过的就知道，这完全是野路子出身，学乐器甚至说学音乐，只要不卡节拍器都是耍流氓，其次呢，钢琴要讲强弱，一般左手要弱一点，右手要强一点，另外乐句与乐句之间要有呼吸动作，可以理解为我们说话时的逗号或句号，而她这个，就是一锅粥下来了，为什么乐谱上要有小节线，小节线不是起停顿作用的，而是起到节奏起伏变化的，可能四个音都是同一个音，但是划了小节线以后，重音就发生了转移，要么是强弱弱，要么是强弱次强弱。
他问，品品香大姐学的如何？
我说，她大概率会放弃，应该有9成以上可能，她对做生意有稳定的步伐，对学习是真没有，过去她说有学习障碍或记忆障碍我是不信的，这次我是真的信了，钢琴上的CDE对应着123，这个简单不？她也搞不明白，跟她同期的，基本都能稳定的一天一页推进，她基本是站在原地不动了，对一个成年人而言，前面20页几乎都能轻松推进，没有太难的知识点，难的知识点有两个，一是完全记熟高音谱号与低音谱号的20多个音，这个一般需要20多天，我的建议就是一天一个音，不要大跃进。二是左右手合并，左手画圆右手画方。这些都是次要的，核心是我没感觉到她热爱或用心，这玩意不热爱不用心不痴迷，没有任何推进的可能性，那么多咨询我打羽毛球的，问我怎么可以打好，我给的答案都很统一，痴迷，只要不痴迷不热爱，你找林丹当教练也白搭，学球的一批又一批，为什么能上场的新面孔微乎其微？这玩意就不是培训出来的，全是靠痴迷磨出来的，一个人真痴迷，不用找教练，不痴迷呢？找了教练也白搭，球馆里，看一个新人能否未来融入主流，能跟大部分人一起打双打，能偶尔打比赛，就看一个点，是不是天天来？比上班还勤奋，若是，用不了一两年就行了，若不是？几乎没有可能。 他说，看来画饼不彻底。
我说，品品香大姐从骨子里是不相信2036年可以开音乐会的，她认为这就是个玩笑，但是我内心是信的，因为我具备这样的号召力，这本质也是愿力问题，还有一个点，她的琴是放在茶馆大厅里的，这就决定了，她不可能静下心来学习，那就不是一个学习的环境，除非是搬到家，戴上耳机，当门学科去对待，这才有可能，因为这本身就是个玩具，是个副业，又不产生经济价值，又不是师徒关系，从而不能过多的游说，毕竟这需要投入大量的时间与精力，每个人都有自己时间与精力分配的优先级。
他说，对的，试图改变别人，本身就是错的。
我说，是的，这个事，不是我试图改变她，是我问过她，要学琴吗？她思考了很久，也跟孩子沟通过，孩子也鼓励她，她才开始的。学习这个事，节奏最重要，我旁观过很多人学琴怎么学？就是乱学一通，没有具体的节奏，我们是跟着教材走的，有序推进，我跟她讲过，不要站在原地打磨，就是跟着节奏走，前面你觉得比登天还难的知识点，过两天回头一看，一通百通了。
他说，最近可能总是看你弹琴视频的缘故，我刷到了有个老头弄了个电子琴。
我说，我也刷到了，下面有人给她建议，让她帮爷爷起号，她爷爷应该是民乐班里最早一批接触电子琴的，能弹二三十首流行歌曲，现在我看已经起号了，这也是我前面讲的，哪怕十年后，咱当个反差博主都有饭吃，而且她爷爷那水平完全是业余中的业余，但是为什么又觉得很流畅呢？就是唯手熟尔，弹多了，成了肌肉记忆了。至于你说节拍、时值、强弱、停顿，这些可能做的都不够……，当时我刷到这个视频后，我接着下载发给了品品香大姐，你看，一个文盲老头都能把键盘捣鼓明白，你难道不如一个种地的老头？这玩意就是一层窗户纸，看似高深莫测，其实一戳就破，我儿子上幼儿园的时候就去临沂电视台演出过，你想一下，一个小朋友学了几年钢琴，他能学到啥？！我现在的水平早远超儿子幼儿园水平了，你看我今早发的，左手跳音，右手连音，还有升降音，有强弱变化，这些已经超出了常规流行歌曲的难度，说了不是吹牛逼，流行歌曲，我现在一天弹三首，早饭午饭晚饭前都是先打卡这个，我基本都是一遍过，拿过来谱子直接就能弹，流行歌曲歌词千变万化，但是句式很简单，可以理解为我们上学学的诗歌，就那么多形式，五律七律五绝七绝……
他问，你觉得XX（红裤子女同学）能减肥成功不？
我说，不能。
他问，那你还说人家胖，你看弄的人家很尴尬。
我说，是我认为，她该减肥了。
他说，你以为她自己不知道。
我说，在我看来，减肥是很简单的事，与运动无关，也不用打针也不用吃药，调整饮食就可以了。
他问，那为什么减肥又是全世界最难的课题之一？
我说，是没下决心。
他说，肯定都下决心了，说明"改变"是很难的，你的理解是搞个群，把大家喊进去，日复一日打卡，大家都瘦了，这不可能，能跟着打卡的人，本身就不胖，需要有着绝对的内驱力与自控力，这种人本身就很难胖起来，只能说跟着打卡以后，变的运动机能越来越好了。你们二中过去每年都邀请高考状元回校搞讲座，同学们听了讲座有用吗？
我说，没用，我自己就听过。
他说，一回事，学霸们当年讲的，其实就是你今天在用的学习理念，但是当时的你，GET不到。
我说，也有可能。
他说，你压根不了解你的同龄人，其实到你这个年龄，很少有人愿意继续朝上走了，基本都是朝下走了。
我说，可能吧。
他说，所以你在要求别人的时候，也是一种何不食肉糜。
我说，昨天符小姐在我下班的时候给我发了一句：真的好羡慕董老师，时间百分百属于自己。
他问，是不是也理解了XX（女邻居）去学画画？
我说，我墙上挂的这些都是她画的，最初她说去学画，我认为走歪了方向，你有事业，有家庭，有孩子，咋能拿出时间来学画画呢？就是跟着咱沂水那个画画的网红学的，她跟我一样，每天拍个视频记录一下，竟然有人买？有些她自己不舍得卖，就卖版画，一幅画几十块钱到两三百，这个杯子也是她送我的，是她粉丝送给她的，你知道当她来跟我讲，她有粉丝的时候，我是什么表情不？很诧异，就你这破水平竟然还有粉丝？最贵的一幅画卖了1200元，我挂的这些应该都是复印版的，也有可能是原版的，具体我没仔细研究，都是她装裱好了送过来的，我以前本身就是卖画的，我自己卖的画我都不挂，但是她的画我都给挂起来了，觉得很有意思，一种精神吧？我学琴以后，就突然懂她了，我的人生有两次大的递进，一次是疫情时骑行山东，使我彻底接受了我自己，我能很平静的跟自己相处，我现在大部分时间都是独处，我很享受，也不孤独，相反，我害怕聚会，也愁着，总觉得是浪费时间。一次是学琴，学琴使我很安静，有时我从球馆回来要5点多了，我抓紧坐下练琴，一抬头一看表，竟然8点了，就是不知不觉中，我竟然练了两三个小时，完全忘记了时间的存在，看看手机呢？N个未接来电，我说我没带手机，别人还觉得咱敷衍。现在，读者看我，应该也如同当时我看XX学画是一回事，你什么年纪了还捣鼓这些？还指望当钢琴家不成？ 他说，上次我在朋友圈发过一段话，我不知道你看过没，是讲游戏与现实区别的，游戏的逻辑是什么？用一系列的强反馈去彻底剥夺你的系统性留白，从而使你一旦离开游戏就有虚无感，需要立刻回去。我刚参加工作的时候，因为工作缘故经常出差，那时拍照很贵，也不方便，一般去哪里旅游，顶多是在景区找人拍张照片，剩余部分呢？全靠看，用心去感觉，这种感觉呢，也无法传递，朋友之间交流呢？要么写信，要么打电话，打电话也是1995年以后的事了，每个人都有大量的留白时间，这个留白时间要么看书，要么种地，要么晒太阳，整个世界是相对比较松弛的，今天呢？你发现没有，每个人都没有留白时间了，稍微有一点点空隙，要么追剧，要么打游戏，要么聚餐，绝对不允许留白的存在。
我说，牛哥行，牛哥全是留白。
他说，对的。
我说，疫情放开大半年了，他还主动把自己隔离在家里，主要是他习惯了，就是没有疫情，他也很少出门，他自己就说，若不是每个月定期跟鹏哥、孟哥他们小聚一下，几乎不出门，完全独处了。
他问，在今年之前，你觉得减肥难不？
我说，虽然过去我也胖，但是我没觉得自己胖，充其量是健壮，当然按照我现在的标准来讲，是胖了，另外呢，与我饮食结构有问题，能吃，能喝，汉堡我一顿吃三四个，我现在觉得很简单的原因是我发现了肥胖的根源所在，我拆解了核心问题，肥胖的根源是胰岛素抵抗，胰岛素抵抗的根源是馋碳水，馋碳水的根源是供能模式，之前我生酮的时候，我跟品品香大姐说，你生酮以后就没有饿的感觉了，她是不相信的，但是，她现在全天候生酮，逢人就说，自己没有饿的感觉，想吃就吃，不想吃也不饿……，今年的我相比去年的我，最大的区别是，我了解了整个饮食系统的核心所在，也就是为什么人会胖会饿，你看我现在也不节食，也不忌口，一天吃三四顿，大家都还嫌我瘦。
他说，你嫂子还研究过一段时间针灸减肥。
我说，什么时候再研究，你喊来，我给洗洗脑。
他说，老女人了，由她去吧。
我说，我给录下来，跟嫂子说。
他说，说就是了，她自己整天都说自己是老娘们了。
我说，我给你看个好玩的东西，我闺女健身完后接着去游泳，下面有人给评论，什么运动完以后不能碰冷水，又是华佗又是黄帝内经的，你看看我闺女PK这些人……
我拿给松行长看。
松行长说，都嘲笑她不懂，殊不知，她从小就在中医世家长大的。
我说，没办法，我比她妈+她姥爷对她的洗脑能力更大，那天在品品香大姐那边，聊起了中医，对立面人的观点是中医讲究的是整体而不是局部，而西医讲究的是局部而不是整体，我就很认真的对牛弹琴一般给科普了一下，现代医学进步的核心关键词是"分类"，例如肌无力，那么肌无力到底是什么原因导致的？基因问题？神经问题？肌肉问题？激素问题？我们说的对症下药，应该说是对"成因"下药，现代医学的进步就是对"成因"分类越来越细，不断的拆分，例如癌症的靶向药，最初是根据部位靶向，后来还能继续分，分到不同的靶点，越来越准确，现代医学不是没有整体感，而是建立在精细化分类的前提下，而中医缺的核心要素恰是分类，只有宏观。还有个原因，就是所有人怕医生，几乎每天都有人问我，董老师，您用的什么药，使头发长出来了？我就弱弱的反问一句，您听说过有人脱发以后头发又长出来了吗？这些事不该听医生的吗？咋能听懂懂的？我跟那些跟我争论的人讲了一句很狠的话，若是你们读过高中，尤其是读的理科，不会跟我讨论这个话题，甚至讨论都是一种耻辱。
都是一信一疗程系列！